2023-08

ココナッツオイルには、中鎖脂肪酸が豊富に含まれています。中鎖脂肪酸は、体内ですぐにエネルギーに変換されるため、脳の血流を改善し、認知機能を向上させる効果があるとされています。ココナッツオイルを毎日摂取することで、認知症の予防や改善に期待できます。